สูตรการวิธีทำเป็ดย่าง
สูตรทำเป็ดย่าง ทำกินได้ทั้งครอบครัว ไม่ต้องไปร้านที่ไหนไกล
เครื่องปรุงน้ำหมักเป็ด
ขิงหั่นบาง 7-8 ชิ้น
รากผักชี 2 ต้น
ต้นหอมหั่น 2 ต้น
กระเทียมฝานบาง 5กลีบ
ผ...
ครีมซุปข้าวโพด พาทำกินPTKss
ครีมซุปข้าวโพด พาทำกินPTKss
ครีมซุปข้าวโพด: เมนูง่าย อร่อย ดีต่อสุขภาพ
อยากทานซุปข้าวโพดร้อนๆ หอมๆ ทำง่าย ใช้ส่วนผสมน้อย ดีต่อสุขภาพ มาลองทำครีมซุปข้าวโพดกันเถอะ!
สูตรนี้ใช้ส่วนผสมเพียง 5 อย่าง ทำง่าย อร่อย เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ
ส่วนผสม
- ข้าวโพด 1 ฝัก
- หัวหอม 1/8 หัว
- กระเทียม 2 กลีบ
- น้ำเปล่า 125 มล.
- นมสด 125 มล.
- เกลือและพริกไทยป่น (ปรุงรส)
วิธีทำ
- ต้มข้าวโพดให้สุก
- ผัดกระเทียมและหัวหอมจนสุก (ถ้าไม่สุก ซุปจะมีรสซ่าและกลิ่นฉุนของหัวหอม)
- ใส่ข้าวโพดลงไปผัดให้เข้ากัน
- เติมน้ำเปล่าลงไป
- ผัดจนน้ำเริ่มเดือด
- เทส่วนผสมทั้งหมดลงเครื่องปั่น ปั่นจนละเอียด
- เทใส่หม้อ ใส่นมจืดลงไป เคี่ยวต่อเล็กน้อย
- ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
- ตักใส่ชาม พร้อมเสิร์ฟ!
เมนูนี้แนะนำสำหรับ
- เพื่อนๆ ที่รักสุขภาพ
- คนที่ต้องการทานซุปคลีนๆ แสนอร่อย
- เด็กๆ
เพราะเมนูนี้
- แคลอรี่ต่ำ
- อร่อย
- ได้ประโยชน์จากผัก
ลองทำดูนะคะ รับรองว่าอร่อย ดีต่อสุขภาพ เด็กๆ ก็ทานได้
#แจกสูตรอาหาร #ฟรี #ครีมซุปข้าวโพด
-
-
สูตรหมูกรอบ ง่ายนิดเดียว หมูกรอบอร่อย ๆ ทำง่าย ๆ พบกับวิธีทำด้านล่างได้เลยครับ หมูกรอบ กรอบนอกนุ่มใน ฉ่ำลิ้น อยากทานหมูกรอบอร่อยๆ โดยไม่ต้องง้อร้านอาหาร มาลองทำเองกันเถอะ! สูตรนี้...
-
ซาลาเปาหน้าแตกไส้หมูแดง: สูตรเด็ดจาก PTKss อยากทานซาลาเปาหน้าแตกไส้หมูแดงร้อนๆ ฟูๆ ทำเองได้ง่ายๆ กับสูตรจาก PTKss แป้งนุ่ม ไส้อร่อย มาลองทำกันดูค่ะ ส่วนผสมไส้หมูแดง เนื้อหมูแดงหั่...
-
ไก่ป๊อปคอร์นเฟลค พาทำกินPTKss ไก่ป๊อปคอร์นเฟลค: ขนมกรอบอร่อย ดีต่อสุขภาพ อยากทานไก่ป๊อปแบบเฮลตี้ ไม่อ้วน ไม่ต้องทอด มาลองทำไก่ป๊อปคอร์นเฟลคกันเถอะ! สูตรนี้ใช้คอนเฟลคแทนแป้งชุบทอด ไ...
